Metóda samovravy na zlepšenie plynulosti v angličtine: Prečo rozprávanie so sebou naozaj funguje

Väčšina študentov čaká na dokonalý okamih, kedy hovoriť po anglicky: rodeného hovoriaceho, kurz, trpezlivého priateľa. Ten okamih príde raz za týždeň, ak vôbec, a zvyšok času ich hovoriace svaly chladnú. Metóda samovravy na zlepšenie plynulosti v angličtine to obracia. Hovoríte každý deň, sami, a zlepšujete sa práve preto, že nikto nepočúva.

Myšlienka znie zvláštne, kým sa nepozriete na to, ako sa deti učia svoj prvý jazyk. Trojročné dieťa komentuje všetko: „Teraz dám kocku navrch. Teraz padá.“ Nikto to dieťa neučil. Je to vlastný mechanizmus mozgu na premenu myšlienky na reč a nikdy neprestane byť užitočný.

Prečo samovrava pomáha hovoriť po anglicky plynulejšie

Hovorenie v novom jazyku má dve oddelené úzke miesta. Prvé je znalosť: nepoznáte slovo. Druhé je vybavenie: slovo poznáte, ale prichádza o dve sekundy neskôr. Väčšina študentov uviazne na druhom úzkom mieste a samovrava je najpriamejšia cesta, ako ho rozšíriť.

Keď hovoríte s inou osobou, robíte tri veci naraz. Plánujete, čo poviete, sledujete, ako to znie, a riadite reakciu druhého človeka. Tretia úloha je nákladná. Úzkosť z odsúdenia požiera mentálnu energiu, ktorú potrebujete na vybavovanie slov. Odstráňte publikum a konečne môžete všetku pozornosť venovať samotnému jazyku.

Výskum súkromnej reči to potvrdzuje. Štúdie študentov druhého jazyka zistili, že reč smerovaná k sebe slúži ako priestor na nácvik, kde študenti skúšajú štruktúry, ktoré si ešte netrúfajú použiť na verejnosti. Nie je to znak regresie ani zvláštnosti. Je to normálna, zdokumentovaná fáza rozvoja zručnosti a dospelí, ktorí ju robia zámerne, sa zlepšujú rýchlejšie než tí, ktorí čakajú na partnera do rozhovoru. Práca výskumníkov skúmajúcich súkromnú reč pri osvojovaní si druhého jazyka túto nácvikovú funkciu opakovane potvrdila.

Samovrava je jediná rečová prax, kde je cena za chybu presne nulová. To nie je malá výhoda. To je celý zmysel.

Čo samovrava nie je

Pred rutinou malé objasnenie, pretože metóda zlyháva, keď ju ľudia nepochopia. Samovrava nie je mrmlanie tých istých troch pohodlných viet každý deň. „I am fine, thank you“ zopakované stokrát nebuduje plynulosť. Buduje jednu naučenú vetu.

Samovrava tiež nie je tiché rozmýšľanie. Musíte vydávať zvuk. Fyzický akt pohybu úst, tvarovania samohlások a počúvania vlastného hlasu je to, čo trénuje spojenie medzi mozgom a rečovými orgánmi. Rozmýšľanie v angličtine pomáha, ale je to iné cvičenie. Plynulosť je čiastočne motorická zručnosť a motorické zručnosti potrebujú skutočný pohyb.

Napokon, samovrava nie je náhradou rozhovoru. Je to tréningové ihrisko, ktoré robí rozhovor produktívnym. Bežec robí intervalový tréning sám, aby pretek dobre dopadol. Vy robíte samovravu sami, aby sa najbližší skutočný rozhovor nezasekol pri prvej neznámej otázke.

Ako začať s rutinou samovravy

Metóda prežije alebo zomrie na jednom rozhodnutí: musíte si vybrať čas a miesto, kde sa cítite nepozorovaní. Pre väčšinu ľudí je to sprcha, cesta do práce, auto alebo miestnosť so zatvorenými dverami. Vo chvíli, keď sa začnete obávať, že vás niekto počuje, ste späť pri riadení publika a cvičenie stráca svoju silu.

Začnite s desiatimi minútami. Prepnite jazyk na angličtinu a nedovoľte si prepnúť späť, ani pri slovách, ktoré neviete. Keď narazíte na chýbajúce slovo, opíšte ho okolo. Ak si neviete spomenúť na „chladnička“, povedzte „the cold box where I keep food“. Toto opisovanie nie je zlyhanie. Je to presne tá zručnosť, ktorá udržiava skutočné rozhovory nažive, keď sa minie slovná zásoba.

Hlasitosť je spočiatku dôležitejšia než presnosť. Hovorte normálnou konverzačnou hlasitosťou, nie šeptom. Šepot vám umožňuje vyhnúť sa počúvaniu seba samého a počúvanie seba je súčasťou spätnoväzbovej slučky. Potrebujete vlastné uši, aby vám povedali, čo znie zle.

Päť cvičení samovravy, ktoré budujú plynulosť

Voľné rozprávanie je vstupný bod, ale skĺzne do autopilota. Týchto päť cvičení dáva metóde štruktúru a každé trénuje iný sval.

1. Priebežný komentár. Komentujte, čo robíte v reálnom čase, v prítomnom čase priebehovom. „I am opening the cupboard. I am taking out a cup. The cup is blue.“ To vás núti produkovať gramatiku pod časovým tlakom, čo je presne to, čo skutočný rozhovor vyžaduje.

2. Prehratie. Po akejkoľvek skutočnej interakcii, dobrej alebo zlej, si ju prehrajte v angličtine. Čo ste povedali? Čo by ste si želali povedať? Tu sa vynárajú medzery, pretože si všimnete vetu, ktorú ste v tej chvíli nedokázali zostaviť.

3. Nácvik. Zajtra musíte zavolať do banky, objednať jedlo alebo sa niečo opýtať kolegu. Najprv si celú výmenu povedzte nahlas, vrátane druhej strany. Nácvik funguje, pretože vopred nahrá slovnú zásobu a štruktúry, ktoré budete potrebovať, takže skutočný rozhovor ide po pripravených koľajniciach.

4. Minúta názoru. Vyberte si tému, akúkoľvek, a hovorte o nej šesťdesiat sekúnd bez zastavenia. Žiadna príprava, žiadne poznámky. Keď vám dôjdu myšlienky, ste nútení siahnuť po ďalšej a toto siahanie je rečová prax v najúprimnejšej podobe.

5. Opravná ozvena. Keď sa pristihnete, že robíte chybu uprostred vety, nezamračte sa a nechoďte ďalej. Povedzte vetu znova, správne, nahlas. Jedno opravené zopakovanie má cenu desiatich správnych viet, ktoré ste nemuseli opraviť, pretože prepíše nesprávny vzorec vo vašej pamäti.

Tu mení hru štruktúrovaný partner. Samovrava vám dáva neobmedzené opakovania, ale nedokáže vás opraviť a študent, ktorý nacvičuje chybu, si tú chybu jednoducho zapamätá. Tutoro túto medzeru uzatvára: hovoríte a lektor odpovedá, opravuje a udržiava rozhovor v pohybe, takže návyk samovravy získa spätnoväzbovú slučku, ktorá by mu inak chýbala. Hodí sa pre študentov, ktorí prerástli čisté rozprávanie a chcú, aby ich samovrava bola overovaná voči skutočnému štandardu.

Chyba, ktorá drží študentov na mieste

Najčastejším zlyhaním metódy samovravy na zlepšenie plynulosti v angličtine nie je nedôslednosť. Je to perfekcionizmus pod iným menom: ľudia sa zastavia uprostred vety, aby opravili gramatiku, a potom zabudnú, čo hovorili. Plynulosť je schopnosť pokračovať v rozprávaní aj nedokonale. Samovrava je najbezpečnejšie miesto na precvičovanie presne tohto.

Berte chyby ako výmole, nie ako steny. Povedzte nesprávny čas, pokračujte a ak si neskôr spomeniete, urobte opravnú ozvenu. Cieľom cvičenia je plynulosť, nie presnosť. Presnosť sa trénuje oddelene, čítaním, písaním a spätnou väzbou. Ak zastavíte každú reláciu samovravy, aby ste opravili každý člen, robíte gramatické cvičenie a nazývate to rečovou praxou.

Užitočné pravidlo: počas desiatich minút sa môžete opraviť najviac trikrát. Všetko ostatné si mentálne poznamenáte a necháte tak. To udržiava reláciu zameranú na produkciu jazyka, čím plynulosť v skutočnosti je.

Prenáša sa samovrava naozaj do skutočného rozhovoru?

Skeptická otázka je oprávnená. Hovoriť so sebou nie je hovoriť s človekom a žiadne množstvo sólo praxe neodstráni nervozitu zo skutočnej výmeny. Takže prenáša sa tá zručnosť?

Prenáša sa konkrétnym spôsobom. Samovrava neodstraňuje úzkosť, ale odstraňuje druhý, väčší problém: ticho, ktoré nasleduje po úzkosti. Keď študent v rozhovore zamrzne, zvyčajne to nie je preto, že je nervózny. Je to preto, že nemá automatický jazyk, na ktorý by sa mohol spoľahnúť. Samovrava buduje túto automatickú vrstvu. Keď prvýkrát nacvičená veta príde bez vedomého úsilia, zažijete to, čo výskumníci plynulosti nazývajú automatizácia, a pôsobí to, akoby tam tie slová jednoducho boli. Tento proces automatizácie vo výskume plynulosti v druhom jazyku je dobre zdokumentovaný.

Čo samovrava nedokáže, je naučiť vás striedaniu v rozhovore, počúvaniu pod tlakom alebo čítaniu reakcií druhého človeka. To vyžaduje partnera. Úprimné zhrnutie je, že samovrava je najlepšou možnou prípravou na rozhovor a slabou náhradou zaň. Používajte ju denne a spájajte ju so skutočnými výmenami, kedykoľvek môžete.

Desaťminútová denná rutina

Tu je metóda zhustená do rutiny, ktorú môžete spustiť zajtra. Minúty jedna až tri: priebežný komentár k tomu, čo práve robíte. Minúty štyri a päť: prehrajte si včerajšiu najnepríjemnejšiu výmenu. Minúty šesť až osem: nacvičte si jeden rozhovor, ktorý dnes budete mať. Minúty deväť a desať: minúta názoru na náhodnú tému, bez zastavenia.

Desať minút stačí na to, aby ste efekt pocítili do týždňa, a je to dosť málo na to, aby ste to naozaj robili. Ľudia, ktorým samovrava funguje, nie sú tí s najlepšou slovnou zásobou. Sú to tí, ktorí z nej urobili taký obyčajný návyk, že sa prestali cítiť trápne, keď ju robia.

Ak vás samovrava láka preto, že sa nikto nepozerá, Tutoro ponúka rovnaké bezpečie s nízkymi stávkami, ale s lektorom, ktorý naozaj odpovedá. Hovoríte s 3D lektorom v rozhovore v štýle messengeru a každé vaše slovo je hodnotené za výslovnosť ako dobré, priemerné alebo slabé, takže návyk rozprávania získa živú kontrolu toho, ako znie. Je stvorený pre študentov, ktorí chcú pohodlie hovorenia osamote s výhodou opravy, a menej sa hodí pre tých, ktorí už majú pravidelných, úprimných partnerov do rozhovoru.

Často kladené otázky

Metóda vyvoláva rovnaké otázky takmer u každého, kto ju vyskúša. Tu sú tie, ktoré stoja za priamu odpoveď.

Musím byť na samovravu sám? Nie striktne, ale veľmi to pomáha. Cvičenie funguje, pretože neexistuje publikum, ktoré treba riadiť. Ak vám nevadí rozprávať pred ostatnými, prínos zostáva, ale väčšina ľudí zistí, že sebauvedomenie zabíja plynulosť, takže súkromný priestor je lepšia voľba.

Ako dlho, kým si všimnem rozdiel? Väčšina študentov hlási plynulejšiu a rýchlejšiu reč do dvoch až troch týždňov denných desaťminútových relácií. Prvou zmenou zvyčajne nie je nová slovná zásoba, ale rýchlejšie vybavovanie slov, ktoré už poznáte, čo je presne to úzke miesto, na ktoré samovrava mieri.

Môžem robiť samovravu na akejkoľvek úrovni? Áno, ale cvičenia sa menia. Začiatočníci najviac profitujú z priebežného komentára a nácviku. Stredne pokročilí získajú najviac z minúty názoru a prehratia. Spoločným prvkom je produkcia zvuku nahlas, čo pomáha v každej fáze.

Čo ak neviem slovo, ktoré potrebujem? Opíšte ho okolo. Nazýva sa to opisovanie a je to zručnosť plynulosti sama o sebe. Schopnosť pokračovať v rozprávaní okolo chýbajúceho slova odlišuje plynulých hovoriacich od tých, ktorí sa zaseknú, a samovrava je ideálne miesto na jej budovanie.